Nâng cao nhận thức về ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng bắt nguồn từ các tế bào của ruột già, bao gồm đại tràng và trực tràng. Do trực tràng nằm gần các cơ quan xung quanh và có kích thước nhỏ (chiếm 15 cm trong tổng chiều dài ruột già), nên nguy cơ ung thư di căn sang các cơ quan vùng chậu lân cận là rất cao. Ban đầu, các khối u thường phát triển dưới dạng những polyp nhỏ, lành tính bám vào thành đại tràng, và có thể tiến triển thành ung thư theo thời gian. Hiện nay, ung thư đại trực tràng đứng đầu danh sách các loại ung thư tại Singapore.

Các triệu chứng của ung thư đại trực tràng bao gồm:

1. Những thay đổi trong thói quen đại tiện, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài
2. Có máu hoặc chất nhầy trong phân
3. Cảm giác khó chịu ở bụng kéo dài
4. Mệt mỏi triền miên
5. Sụt cân nghiêm trọng hoặc không rõ nguyên nhân

Việc tầm soát ung thư đại trực tràng nên bắt đầu từ tuổi 50 đối với tất cả người trưởng thành khỏe mạnh, mặc dù độ tuổi này có thể thay đổi tùy theo các yếu tố nguy cơ cá nhân. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào hoặc thuộc nhóm có các yếu tố nguy cơ, hãy nhanh chóng đặt lịch khám tầm soát với bác sĩ của bạn.

Các xét nghiệm sàng lọc được khuyến nghị bao gồm:

1. Xét nghiệm máu trong phân (Xét nghiệm miễn dịch hóa học phân): Phát hiện lượng máu nhỏ trong phân mà mắt thường không nhìn thấy được; cần thực hiện hàng năm.
2. Nội soi đại tràng: Sử dụng một ống mềm để kiểm tra niêm mạc bên trong đại tràng. Hiện nay, chi phí cho thủ thuật này có thể được thanh toán qua chương trình Medisave với mức tối đa là 1.600 đô la (tùy thuộc vào kết quả phê duyệt).

Việc này nên được thực hiện mỗi 10 năm một lần, đồng thời điều chỉnh tần suất dựa trên các yếu tố nguy cơ của từng cá nhân.

Các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng bao gồm phẫu thuật, xạ trị và hóa trị. Quý vị có thể tìm hiểu về các phương pháp điều trị cụ thể dành cho ung thư đại trực tràng do phòng khám đối tác của chúng tôi, The Cancer Centre, cung cấp tại đây.

Để giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng, hãy tham khảo các khuyến nghị sau đây:

1. Hãy tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn bằng cách bổ sung trái cây tươi, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt vào các bữa ăn hàng ngày.
2. Hãy giảm lượng chất béo trong chế độ ăn, đặc biệt là chất béo bão hòa có trong mỡ động vật và các sản phẩm sữa nguyên kem. Nên chọn các phần thịt nạc hơn và các sản phẩm sữa thay thế ít béo.
3. Hạn chế uống rượu bia và bỏ hút thuốc; nếu cần, hãy tìm sự hỗ trợ từ bác sĩ.
4. Hãy tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe thể chất và tăng cường sự tự tin.
5. Phát hiện sớm thông qua khám sàng lọc giúp tăng cơ hội điều trị thành công. Hãy đặt lịch khám sàng lọc sức khỏe với bác sĩ của bạn hoặc tại Trung tâm Y tế Lifescan để được can thiệp kịp thời. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các gói dịch vụ nội soi đại tràng và nội soi dạ dày của chúng tôi tại đây.