疫苗的重要性
如今我们都知道，新冠疫苗对于降低患重症和死亡的风险至关重要。但您是否知道，还有许多其他推荐给成人的疫苗呢？如果您不确定该接种哪种疫苗，请不必担心——我们为您整理了这份实用指南。
疫苗教会我们的身体如何抵御感染。当病原体侵入时，我们的免疫系统会通过白细胞迅速启动防御机制。它们会记住这些入侵者，以便下次能更有效地将其击退。疫苗的作用原理是模拟感染，因此这一过程能让我们的免疫系统做好准备，以应对未来的感染。通常情况下，接种疫苗后，您可能会出现发热、头痛、肌肉酸痛和疲劳等轻微症状。
当发生模拟感染时，B淋巴细胞和T淋巴细胞等专门的白细胞会被激活。这些细胞发挥着至关重要的作用：B淋巴细胞促进抗体产生以对抗感染，而T淋巴细胞则清除受损细胞，例如已被病毒侵袭的细胞。重要的是，这些白细胞会保留必要的记忆，以便将来应对真正的疾病。
疫苗之所以重要，是因为它们能保护个人免受某些疾病的侵害，并降低并发症、发病率和死亡率。它们能帮助我们的身体产生正确的细胞来对抗感染。如果不接种疫苗，您就更容易患上本可预防的疾病。
卫生部（MOH）制定了《国家成人免疫接种计划》（NAIS），旨在为18岁及以上人群的推荐疫苗接种提供指导。该计划旨在预防感染并降低相关风险。其中一些主要疫苗包括：
- 流感：建议所有健康成年人、经常出差的人以及护理人员接种。对于老年人、孕妇和患有某些基础疾病的人群等高危群体而言，接种尤为重要。
- 肺炎球菌结合疫苗（PCV13）和肺炎球菌多糖疫苗（PPSV23）：对于65岁以上成年人预防肺炎球菌疾病至关重要。
- 破伤风、减毒白喉和无细胞百日咳疫苗（Tdap）：预防破伤风、白喉和百日咳。特别推荐孕妇接种。
- 人乳头瘤病毒（HPV）：建议女性和男性接种，以预防与HPV相关的癌症。
- 乙型肝炎：适用于18至59岁的成年人，用于预防乙型肝炎感染。
- 麻疹、腮腺炎和风疹（MMR）疫苗：可预防腮腺炎、麻疹和风疹，并提供持久的免疫力。
水痘：预防由水痘-带状疱疹病毒引起的水痘。
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